On distingue plusieurs types d'épreuves : 

  • les épreuves de la Pratique Loisir : Avenir et Découverte
  • les épreuves de la Pratique Compétition : Distance Sprint, Courte Distance et Longue Distance

Epreuves "avenir"Pour les jeunes, des distances adaptées à chaque âge !

Catégorie d'âgeCourse à pied*CyclismeCourse à pied*
Mini-poussin / Poussin200 à 300 m1 à 2 km200 à 300 m
Pupille
300 à 500 m2 à 3 km300 à 500 m
Benjamin
500 à 800 m3 à 4 km500 à 800 m
Minime
800 à 1200 m4 à 5 km800 à 1200 m
Cadet / Junior
1200 à 1600 m5 à 6 km1200 à 1600 m

* La distance doit être la même pour les deux courses à pied.

Epreuves "découverte"Chacun à son rythme, tout le monde peut découvrir le duathlon.

 Course à piedCyclismeCourse à pied
Pour tous≤ à 2 km≤ à 8 km≤ à 2 km

Le premier parcours ce course à pied sera au moins aussi long que le second.

Epreuves "compétitions"La Courte Distance est l'épreuve reconnue de haut-niveau par le Ministère des Sports.

EpreuvesCourse à piedCyclismeCourse à pied
Super Sprint2,5 km15 km2,5 km
Sprint

5 km

ou 7 km

ou 5 km

 

20 km

30 km

30 km

 

2,5 km

3 km

5 km

Courte Distance10 km40 km5 km
Longue Distance10 km60 km10 km
Longue Distance20 km80 km10 km

Exception faite pour la "Courte Distance", les parcours course à pied peuvent être modulés. L'organisateur s'efforcera  de proposer un premier parcours course à pied au moins aussi long que le second. La distance totale course à pied sera égale à la somme des distances courses à pied ci-dessus (1er et 2ème parcours).